轻度包皮过长可以通过中药外敷、局部清洁、包皮环切术、行为疗法等方法进行治疗。

　　1.中药外敷

　　使用具有清热解毒、消肿止痛功效的中药外敷于患处，可以辅助缓解炎症反应。适用于轻度至中度的皮肤红肿、疼痛等不适症状。

　　2.局部清洁

　　定期使用温和无刺激性肥皂或洗液清洗阴部区域，保持干燥洁净，有助于减少细菌感染风险。适合所有人群日常维护个人卫生及促进伤口愈合基础护理。

　　3.包皮环切术

　　通过手术切除过长包皮来恢复正常解剖结构，解决排尿困难等问题。主要针对成年男性存在严重包茎或反复发生感染等情况时采用。

　　4.行为疗法

　　通过训练患者控制排尿时间，改善膀胱功能，减轻排尿障碍。主要用于儿童及成人非器质性排尿困难情况。

　　在考虑任何自我处理前，应确保了解相关医疗知识，并遵循正确的技术以降低风险。若发现异常情况如包皮口狭窄影响排尿，则不宜自行处理，应及时就医以免延误病情。