降低龟头敏感度可以采取行为疗法、药物治疗、针灸治疗等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

　　1.行为疗法

　　通过训练患者控制射精反射来提高对性刺激的耐受性，如挤奶练习法、停-动技巧等。此方法旨在通过逐步增强对性刺激的控制力来减少龟头敏感度。对于存在心理因素导致的早泄等问题有效。

　　2.药物治疗

　　药物治疗可能包括使用5-磷酸二酯酶抑制剂、选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等处方药，按医嘱服用。这些药物能够延长勃起时间或者调节神经递质平衡，从而改善龟头敏感度过高的状况。

　　3.针灸治疗

　　针灸治疗通常由专业中医师操作，在特定穴位进行电针刺激，每次治疗约30分钟。据传统理论，某些穴位可调节生殖系统功能，缓解龟头敏感度过高引起的不适。适合个体接受且无明显副作用时选用。

　　需要注意的是，如果龟头敏感度过高是由于包皮过长或其他病理原因引起，则需要及时就医，以便进行相应的手术治疗。