胃痛胃胀可能是由饮食不当、慢性浅表性胃炎、功能性消化不良、幽门螺杆菌感染、胃溃疡等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

　　1.饮食不当

　　由于食物摄入过多或者食用了生冷、辛辣刺激性的食物，导致胃肠功能紊乱，进而引起胃部疼痛和腹胀的症状。调整饮食结构，减少生冷、辛辣等刺激性食物的摄入量，如雪糕、辣椒等，可减轻不适症状。

　　2.慢性浅表性胃炎

　　慢性浅表性胃炎是由多种致病因素长期反复作用于胃黏膜所引起的慢性炎症。炎症反应会导致胃黏膜充血水肿，出现胃痛、恶心等症状。患者可在医生指导下使用奥美拉唑、雷贝拉唑钠等药物进行治疗。

　　3.功能性消化不良

　　功能性消化不良是指存在消化系统异常症状但无器质性病变的一组综合征，可能由胃肠动力障碍、内脏感觉过敏等因素引起。这些因素导致食物不能被有效消化和吸收，从而引起胃痛和腹胀。患者可以遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃动力药来改善病情。

　　4.幽门螺杆菌感染

　　幽门螺杆菌感染会引起胃黏膜炎症和损伤，如果不及时治疗，可能会发展为胃癌。这种细菌产生的毒素会刺激胃壁细胞产生更多的胃酸，导致胃痛和腹胀。根除幽门螺杆菌通常采用三联疗法或四联疗法，包括抗生素和质子泵抑制剂。例如克拉霉素联合阿莫西林以及奥美拉唑、胶体果胶铋胶囊等药物进行治疗。

　　5.胃溃疡

　　胃溃疡是由于胃黏膜防御机制减弱或攻击因子增加所致，当胃酸或胃蛋白酶侵袭到黏膜层时，会引起局部炎症和坏死，形成溃疡面。胃酸分泌过多会对胃黏膜造成腐蚀，引起胃痛、烧心感、嗳气、食欲不振、恶心呕吐、上腹部饱胀感、腹泻、便秘等症状。患者可以在医生指导下口服铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶等保护胃黏膜的药物缓解不适症状。

　　建议定期复查以监测病情变化，还可配合医生通过胃镜检查进一步确定诊断。日常生活中注意保持规律的饮食习惯，避免暴饮暴食，同时还要注意休息，保证充足的睡眠时间。