精神分裂症最近经常发病可能是由遗传因素、神经递质异常、环境应激、大脑结构异常、人格特质等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

　　1.遗传因素

　　精神分裂症具有一定的家族聚集性，若直系亲属患有此病，则后代患病风险较高。因此，对于有家族史的人群，建议定期进行基因检测和心理评估，以便早期发现并干预可能的风险。

　　2.神经递质异常

　　神经递质是参与神经系统信息传递的重要分子，其平衡失调可能导致认知、情感和行为方面的异常。如多巴胺、5-羟色胺等神经递质异常可能会导致幻觉、妄想等症状出现。抗精神病药物通过调节这些神经递质来缓解症状，例如利培酮片、奥氮平片等均能阻断D2受体，减轻阳性症状。

　　3.环境应激

　　长期的心理压力或生活事件可能导致大脑皮层功能紊乱，进而影响情绪调节和认知控制能力，增加罹患精神分裂症的风险。心理治疗可以帮助个体识别并应对负面思维模式，改善应对策略，降低症状发作的可能性，比如认知行为疗法可以有效帮助患者调整不良的认知模式。

　　4.大脑结构异常

　　精神分裂症患者的脑部影像学研究显示存在额叶、颞叶和边缘系统的萎缩，这可能与神经元连接异常有关。磁共振成像（MRI）可用于评估大脑结构的变化，以辅助诊断和监测病情变化，MRI扫描能够清晰地显示出大脑各区域的解剖结构。

　　5.人格特质

　　某些人格特征，如内向、敏感、易紧张等，可能使个体更容易受到环境刺激的影响而产生心理障碍。心理咨询可针对个体的人格特点提供针对性的帮助，例如认知行为疗法有助于改变不良认知模式，提高应对压力的能力。

　　除此之外，建议患者保持规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，适当进行户外运动，如散步、打太极拳等，有利于促进疾病的恢复。