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腰椎管狭窄能侧睡吗
时间：2024-06-21 作者：武汉广爱医院颈腰椎疼痛专科
腰椎管狭窄患者可以侧睡，但应避免长时间保持同一姿势。
侧睡不会直接增加腰椎管内的压力，也不会使脊柱受到额外的负担，因此对症状影响较小。但如果长时间处于同一姿势，可能导致局部血液循环受阻，引起肌肉紧张和疼痛，所以建议定期改变体位，以减轻不适症状。
在患有腰椎管狭窄的情况下，如果出现急性期发作时，则不建议侧卧位睡觉，以免加重腰部疼痛的症状。
对于腰椎管狭窄的患者，在日常生活中应注意休息，避免剧烈运动，同时还要注意保暖，以免着凉。
