经期容易腰椎病复发的患者可采取热敷疗法、针灸疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、功能锻炼等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

　　1.热敷疗法

　　使用热水袋、暖贴或温毛巾直接放置于腰部，每次15-30分钟，每日多次。热敷能促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛，适用于经期腰椎病引起的不适。

　　2.针灸疗法

　　选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗时间约30-60分钟。针灸通过调节神经和内分泌系统来减轻炎症反应及缓解肌肉紧张状态；对于经期易复发者可考虑接受此类传统中医疗法。

　　3.非甾体抗炎药

　　口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等，按说明书指示剂量使用。这类药物具有解热镇痛作用，能够抑制前列腺素合成从而缓解经期腰椎病引起的不适感。

　　4.肌肉松弛剂

　　常用肌肉松弛剂包括氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等，需遵医嘱服用。这些药物能够减少肌肉痉挛和僵硬，有助于改善因经期激素变化导致的腰背部不适。

　　5.功能锻炼

　　建议患者平时多做瑜伽、游泳等运动，但要适量。适当运动可以增强腰背肌力量，提高身体素质，预防腰椎病的发生。

　　经期女性应特别注意休息，避免过度劳累，以免加重腰椎负担。同时还要做好保暖工作，以免受凉引起腰痛症状。