腰椎病可以通过正骨、弹拨疗法、牵引疗法、针灸、非甾体抗炎药等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

　　1.正骨

　　正骨通常由专业医师操作，在特定工具如手柄、钳子的帮助下调整脊柱位置。此方法旨在纠正因骨骼错位导致的疼痛及不适感。对于存在肌肉紧张或关节紊乱引起的腰部问题效果显著。

　　2.弹拨疗法

　　弹拨疗法通过手法牵拉肌肉纤维，缓解局部紧张状态，改善血液循环。此法有助于减轻因长期坐姿不当造成的腰背部酸痛。但须注意控制力度以防加重损伤。

　　3.牵引疗法

　　牵引疗法利用外加力量均匀分布于整个脊柱，一般使用固定装置对患者进行固定并施加持续性力量。该措施可降低突出椎间盘内的压力，缓解神经压迫所致的下肢麻木等症状。适用于椎间盘突出引起的相关问题。

　　4.针灸

　　针灸是将特制针具刺入人体穴位，通过旋转、提插等手法刺激穴位来调节气血。针灸能够促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和痉挛状态；对于因寒湿侵袭而引发的腰背痛有良好效果。

　　5.非甾体抗炎药

　　非甾体抗炎药包括布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，具有解热镇痛的作用，能抑制前列腺素合成从而产生止痛作用。上述药物可用于治疗腰椎病引起的轻微至中度疼痛。需遵医嘱服用以减少胃肠道副作用。

　　建议定期进行适度运动，如游泳或瑜伽，以增强核心肌群力量，预防腰椎病的发生。同时应保持良好的睡眠姿势，避免长时间维持一个姿势不变，以减少腰椎负担。