缓解腰椎病引起腿疼可采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经根阻滞注射、物理疗法、微创介入治疗、中医推拿等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

　　1.非甾体抗炎药

　　非甾体抗炎药通过抑制环氧化酶活性，减少前列腺素合成，从而起到镇痛、消炎的作用。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物。上述药物能够抑制环氧合酶，进而降低炎症因子水平，减轻因腰椎间盘突出引起的腰部及下肢疼痛等症状。

　　2.肌肉松弛剂

　　肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片能有效缓解肌肉紧张状态，改善由腰椎病变引发的腿部不适感。这类药物具有稳定中枢神经系统的作用，有助于促进局部血液循环，进而达到舒缓肌肉的效果。

　　3.神经根阻滞注射

　　神经根阻滞注射是在影像学引导下将局麻药注入特定神经周围，通常采用针刺或微波射频技术完成；患者需遵循医生指示，在无菌条件下操作。此措施旨在暂时性地阻断神经传导，减轻由于压迫所致的放射性疼痛。短期内可迅速缓解症状，但效果有限且存在复发可能。

　　4.物理疗法

　　物理疗法包括热敷、电刺激、超声波治疗等方法，需要由专业人员指导并在医疗机构内执行。这些方法通过增加血流量、缓解肌肉紧张以及改善神经功能来缓解腰椎病引起的腿部不适。虽然起效较慢，但副作用较小且长期效果较好。

　　5.微创介入治疗

　　微创介入治疗是利用导管技术和影像学引导对受损区域进行精确干预的过程，具体方式依病情而定，一般在门诊或日间手术中心完成。该方法可以直接针对病因进行处理，如去除突出的椎间盘组织或修复破裂的椎间孔峡部裂隙。对于某些难治性病例有良好效果，并可减少传统开放手术的风险和恢复时间。

　　建议患者定期复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。日常生活中注意保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势，同时适当运动，如游泳，也有助于缓解腰椎病的症状。