全身都长了银屑病可以考虑局部外用药膏、口服免疫调节剂、光疗治疗、生物制剂注射、中药外敷等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

　　1.局部外用药膏

　　局部外用药膏如他克莫司软膏、丁酸氢化可的松乳膏等需按医嘱正确涂抹于患处。此类药膏能减轻炎症反应及角质层增生现象，从而改善银屑病引起的皮肤异常表现。

　　2.口服免疫调节剂

　　口服免疫调节剂如甲氨蝶呤片、环孢素软胶囊等需要遵循医生指导定期服用。这些药物通过抑制免疫细胞活动来缓解病情活动性；适合广泛性或顽固性患者使用。

　　3.光疗治疗

　　光疗治疗通常由专业医师操作，在特定波长下照射受影响区域。此方法利用紫外线B或窄带UVB作用于皮肤表层来减少皮损；对于局限性病变效果显著。

　　4.生物制剂注射

　　生物制剂注射涉及一系列针对特定分子目标的蛋白质药物，通常由医护人员静脉注射。这类药物通过阻断白介素或其他促炎因子发挥作用；适用于对传统疗法无效或有禁忌者。

　　5.中药外敷

　　中药外敷包括将配制好的药材贴敷于受累部位，每日一次，连续使用数周。中医认为银屑病与体内湿热毒邪有关，外敷有助于清热解毒、祛风止痒；适用于轻至中度病例。

　　除上述措施外，建议患者避免过度疲劳，以免诱发或加重病情。日常生活中还要注意保持良好的个人卫生习惯，避免接触刺激性强的化学物质，以防诱发或加重银屑病的症状。