自殿风的治疗可以考虑中药外敷、针灸疗法、拔罐疗法、艾灸疗法、紫外线疗法等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

　　1.中药外敷

　　选用具有祛风、止痒功效的中药材如白芷、防风等，配制成药膏后外敷于受患部位。通过皮肤吸收发挥其作用，可缓解局部瘙痒及促进伤口愈合。适用于因血热风燥所致之自殿风。

　　2.针灸疗法

　　选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗30-60分钟，每周3-4次。调节体内气血平衡，改善血液循环，从而减轻相关不适症状。对于上述所述情况也有一定效果。

　　3.拔罐疗法

　　使用玻璃罐或者竹罐，在火源加热后吸附于背部对应腧穴上，留罐5-10分钟后取下。此法能够促进局部血液循环，有助于湿邪排出体外，进而辅助改善病情。

　　4.艾灸疗法

　　将点燃的艾条悬置于距离皮肤3厘米左右的高度，使热量温和地渗透至皮下组织。中医认为艾叶有温经散寒、活血化瘀的功效；适度提高局部温度有利于舒缓肌肉紧张状态，并促进淋巴循环。

　　5.紫外线疗法

　　利用特定波长的紫外线照射受损区域来治疗疾病。紫外线具有杀菌消毒的作用，并且还可以促进表皮细胞生长以及抑制角质形成细胞过度增生。

　　患者应保持良好的个人卫生习惯，避免穿着过紧的衣物摩擦患处，以免加重病情。同时还要注意饮食调理，尽量少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，以免对皮肤产生刺激，影响病情恢复。