胃炎能吃黑芝麻吗
时间:2024-06-14 作者:天津胃肠专科
胃炎患者可以适量食用黑芝麻。
从营养学角度来说,黑芝麻富含多种维生素、矿物质及不饱和脂肪酸,能够为身体提供必要的营养成分。此外,黑芝麻还有助于改善皮肤健康,促进头发生长,并具有一定的抗氧化作用。因此,胃炎患者可适量食用黑芝麻。
对于慢性浅表性胃炎或萎缩性胃炎伴有肠化生的患者,由于芝麻油可能刺激受损的胃黏膜,因此应谨慎食用。
饮食调整是胃炎管理的重要组成部分,建议患者避免食用辛辣、油腻食物,减少酒精和咖啡因摄入,以减轻症状并促进胃部愈合。