白癜风患者可以适量食用自发粉馒头。

　　自发粉馒头主要是由面粉制作而成的一种面食，其中含有丰富的碳水化合物以及膳食纤维等营养物质，适当食用能够为身体补充能量，还可以促进胃肠道蠕动，有利于预防便秘的发生。自发粉馒头并不会对白癜风患者的皮肤产生不良刺激作用，也不会加重病情，所以白癜风患者通常是可以吃的。但是患者在患病期间应注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，多吃新鲜水果蔬菜，如苹果、菠菜等富含维生素C的食物，有助于身体健康。

　　除了自发粉馒头外，白癜风患者还可适量食用燕麦片、红薯等食物，但需注意避免过量摄入高糖食品，以免影响病情控制。

　　针对白癜风的治疗，建议患者及时就医，在专业医生指导下使用药物进行治疗，如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等。同时，患者还要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，并且要放松心情，不要给自己太大的心理压力，以免不利于疾病的恢复。