附睾炎和睾丸炎可能是由尿道狭窄、尿道结石、前列腺增生、尿路梗阻、外伤等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的治疗。

　　1.尿道狭窄

　　尿道狭窄导致排尿不畅，尿液逆流进入附睾和睾丸，引起炎症。这会导致附睾和睾丸肿胀、疼痛等症状。轻度尿道狭窄可通过定期进行盆底肌肉锻炼来缓解，重度则需手术扩宽尿道，如经尿道电切术。

　　2.尿道结石

　　尿道结石堵塞尿道，使尿液排出受阻，易诱发附睾炎和睾丸炎。典型表现为排尿困难、尿频、尿急等。可遵医嘱使用α受体阻滞剂改善排尿不适的症状，常用药物包括坦索罗辛、特拉唑嗪等。

　　3.前列腺增生

　　前列腺增生压迫尿道，增加尿液返流的风险，从而诱发附睾炎和睾丸炎。常伴有尿频、尿急、夜尿增多等症状。患者可在医生指导下服用5α-还原酶抑制剂缩小腺体体积，减轻下尿路症状，比如非那雄胺、依立雄胺等。

　　4.尿路梗阻

　　尿路梗阻使得尿液无法正常排出，导致尿液回流到附睾和睾丸，引发炎症。可能伴随腰痛、发热、血尿等症状。若是由于结石引起的尿路梗阻，则需要通过体外冲击波碎石的方式进行处理。

　　5.外伤

　　外伤可能导致阴囊软组织损伤，容易继发感染而出现附睾炎和睾丸炎。通常有明显外伤病史，局部会出现红肿、疼痛的情况。如果存在开放性伤口，应立即用清水冲洗干净，并由专业人员评估是否需要缝合；对于闭合性损伤，建议卧床休息以减少活动带来的不适感。

　　针对附睾炎和睾丸炎，患者应注意个人卫生，避免长时间憋尿以及过度劳累，以免加重病情。必要时，可以到正规医院泌尿外科就诊，完善超声检查以评估病情严重程度并指导后续治疗。