割包皮缓解龟头敏感可以考虑药物治疗、行为疗法、心理治疗、中药外敷、针灸治疗等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

　　1.药物治疗

　　药物治疗通常包括使用局部麻醉剂、抗焦虑药或其他处方药物来减少龟头敏感度。这些药物通过作用于神经传递路径或降低大脑对刺激的反应来减轻龟头敏感性。对于缓解割包皮后遗症引起的龟头敏感具有一定的效果。

　　2.行为疗法

　　行为疗法涉及学习和改变特定的行为模式，如控制射精时间，通常需要定期咨询和练习。此方法有助于提高个体对自身身体及情绪状态的认知，从而更好地掌控射精过程。对于改善割包皮后遗症导致的龟头敏感有积极影响。

　　3.心理治疗

　　心理治疗可能包括认知行为疗法、心理咨询等，旨在解决由压力、焦虑等因素引起的龟头敏感问题。通过帮助个体识别并改变不良思维模式以及应对策略，可间接地缓解因心理因素造成的龟头敏感。针对割包皮术后患者的心理适应过程具有重要意义。

　　4.中药外敷

　　中药外敷是指将具有镇静、舒缓效果的草本材料制成膏状或贴片形式直接敷于龟头上。传统中医认为某些植物能够调节气血平衡、促进血液循环，并起到一定止痛作用；对于减轻割包皮手术后遗症所带来的不适感有益处。

　　5.针灸治疗

　　针灸治疗是利用细针刺入人体特定穴位以调整体内能量流动的一种自然疗法。据中医理论，某些经络与生殖系统相关联，通过刺激相应穴位可增强机体自我修复能力、缓解龟头敏感现象。

　　割包皮后，应遵循医嘱做好个人护理工作，保持患处清洁干燥，以免感染。同时还要注意休息，短期内不要剧烈运动，以免影响伤口愈合。