魏晓杰，主任医师，苏州苏哈医院精神科主任、国家二级心理咨询师，曾任齐齐哈尔医学院兼职讲师并获得教学成果奖.三甲医院从事精神卫生临床工作30余年，具有丰富临床诊疗经验。曾在北京医科大学精神卫生研究所担任主治医师，黑龙江省精神病防治院担任科主任，上海同济大学附属东方医院担任科主任。担任过上海东方卫视“名医大会诊”栏目、黑龙江卫视“你好，医生”栏目客座嘉宾，并多次受邀参加各省会精神心理专科医院出诊、会诊。具有丰富的精神心理疾病诊疗经验，现任精神心理健康中心主任，负责精神心理疾病诊疗研究。

　　当谈到失眠的危害时，很多人认为失眠带来的危害无非是白天的工作效率和精神状态。事实上，情况并非如此。失眠带来的危害远远超出了每个人的想象。下面详细说明一下这个问题。

　　失眠的危害：

　　1：易引起感冒。由于失眠可以降低人体的免疫力，从而降低人体的抗力，容易感冒或发生其它疾病。

　　2：长时间失眠会影响大脑的正常思维。充足的睡眠可以保障人的大脑思维清晰，反应迅速。如果长时间睡眠不足，大脑得不到足够的休息，很容易缺血缺氧，加速脑细胞的死亡，导致精神恍惚、反应迟钝、记忆力减退、整天迷茫、无精打采，严重影响大脑的创造性思维，降低工作学习效率。

　　3：影响青少年身高发育。大脑垂体分泌的生长激素大多是在睡眠状态下进行的。失眠或睡眠不良会影响生长素的分泌，影响生长发育。

　　4：近距离来看，失眠可以影响我们的正常工作和生活。比如前一天睡不好，第二天肯定会发脾气，和家人或者同事的关系也会不好，会烦躁焦虑。

　　5：睡眠不足会影响我们对事物的理解，因为我们无法准确评估和明智地采取行动，这会影响人们对事件的合理判断。似乎被带走睡眠的人特别容易犯错。

　　苏州心理咨询专科医院高起点、高标准成立，医院有不同知识背景的医务人员，其中既有美国医生团的资深医生团队，又有国际化从业经验的护理团队。苏哈医院不仅可实现苏州医保系统的报销，还可与全球25家保险公司进行结算，让患者不仅可以享受到高品质的医疗服务，还可更方便、快捷地实现医保、商保的保障、减轻医疗经济负担。