怀孕7个月湿疹可以遵医嘱使用中药外敷、抗组胺药、激素类药膏、系统性免疫调节剂、光疗等方法来缓解症状。

　　1.中药外敷

　　中药外敷通过将具有清热解毒、祛风止痒功效的药材研磨成粉末后加水调匀敷于患处，如黄连、黄柏等。这些草本植物中含有多种活性成分，能够减轻炎症反应。此方法适用于轻至中度孕妇湿疹，可缓解局部瘙痒症状。

　　2.抗组胺药

　　抗组胺药可以阻断组织胺受体，从而抑制肥大细胞释放组织胺，起到止痒的作用。常用抗组胺药物包括西替利嗪、氯雷他定等。对于孕期湿疹引起的轻微瘙痒，可在医生指导下使用非处方的抗组胺药物来缓解不适。

　　3.激素类药膏

　　激素类药膏能迅速减轻皮肤炎症和红肿，主要通过抑制白三烯、前列腺素等炎症介质的产生发挥作用。常用的有氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。重度湿疹且伴有剧烈瘙痒时，在医师指导下短期适量使用可帮助控制病情。

　　4.系统性免疫调节剂

　　系统性免疫调节剂通过调整机体免疫状态来治疗疾病，如环孢素、甲氨蝶呤等。这类药物可以改善自身免疫异常导致的湿疹症状。若患者对传统治疗无效或存在严重的自身免疫性疾病相关湿疹，可考虑在专业医生监督下使用。

　　5.光疗

　　光疗是利用特定波长的紫外线照射病变区域，以减少皮脂分泌及促进角质层代谢。低功率紫外线A（UVA）或窄谱紫外线B（NB-UVB）是最常用的类型。对于某些顽固性湿疹病例，在排除禁忌证并监测潜在风险前提下，光疗可能是有效的辅助手段。

　　孕期湿疹需谨慎用药，避免擅自使用未经医生指导的药物以防不良后果。除上述常规治疗外，保持充足睡眠也有助于提高免疫力，减少湿疹发作频率。