长青春痘可以通过生活方式调整、局部外用药膏、口服抗生素、激光疗法、中药调理等方法进行治疗。

　　1.生活方式调整

　　通过改善饮食习惯、保持充足睡眠和减少压力来调节内分泌状态。适用于轻度至中度痤疮患者，旨在辅助治疗。

　　2.局部外用药膏

　　使用含有苯佐卡因、水杨酸等成分的药膏直接涂抹于患处以减轻炎症反应。适合轻度至中度痤疮患者，在医生指导下定期使用。

　　3.口服抗生素

　　通过抑制细菌生长来控制感染，如多西环素、米诺环素等。对于有大量炎性丘疹及脓疱的痤疮有效，需遵医嘱服用。

　　4.激光疗法

　　利用特定波长的激光直接作用于皮脂腺，减少油脂分泌。可考虑用于不愿接受传统药物治疗或对药物效果不佳者。

　　5.中药调理

　　根据个体差异配制方剂，如柴胡疏肝散、龙胆泻肝汤等，以平衡体内阴阳气血。适用于长期反复发作且伴有情志不畅者。须由中医师开具处方并指导服用。

　　建议患者在专业医师指导下制定个性化方案，并注意避免摄入高糖、高脂肪食物，保持面部清洁卫生，以促进皮肤健康。