灰指甲病是当今社会常见的皮肤病，它对人有很大的影响，并严重影响外观美观，这就是为什么我们有必要了解灰指甲病的原因，然后根据灰指甲的病因有效治疗灰指甲.如何更有效地预防灰指甲呢？

　　1.经常修剪脚趾甲，然后将其剪成弓形.指甲槽两侧都没有趾甲尖.不要随意剪指甲槽.将脚趾挤压在一起时，将适量的消毒棉布和柔软的物品涂抹在手指的接缝处，以将它们分开并使脚趾正常发育.夏季灰指甲的护理注意事项避免压迫指甲槽中的脚趾甲.

　　2.定期按专业科室促进血液循环.血液循环不良不仅会在手上造成斑点和瘀伤，而且指甲也会引起变化.充分的按摩可以增强血液循环，使血液可以到达手部和指甲床，从而恢复光彩.

　　3.穿鞋子，选择合适的尺码，厚而轻的鞋子.由于高跟鞋或小鞋(较紧的鞋)的结构，穿上它们后，脚的前脚掌上的力会增加，五个脚趾会相互挤压.当指甲的健康受到间接影响时，灰指甲感染的可能性就会大大增加.

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