甲状腺疾病患者可以外出就餐，但要选择合适的食物以减少症状发作风险。

　　甲状腺疾病患者的甲状腺功能可能受到影响，导致代谢率变化。因此，摄入某些食物如高碘食物可能会加剧甲状腺肿大或引起其他不适症状。但是，适量摄入低碘食物通常不会加重病情，所以可以外出就餐。

　　如果患者处于甲亢期，则不建议食用海带、紫菜等含碘量较高的食材，以免加重病情；若处于甲减阶段则可适当进食此类食品。

　　对于甲状腺疾病的饮食管理需个体化考虑，并结合具体病情与医生指导进行调整。此外，患者在外出就餐时应确保用餐环境清洁卫生，避免接触可能导致交叉感染的物品。