通过症状自查并不能准确诊断慢性前列腺炎，需要到医院接受相关检查。

　　慢性前列腺炎的症状包括尿频、尿急、尿痛等泌尿系统症状，以及会阴部或骨盆区域的疼痛，这些症状在许多疾病中都可能出现，例如膀胱炎、输尿管结石等。因此，只有通过医学检查才能确定是否存在慢性前列腺炎。

　　此外，患者还可观察是否有腰膝酸软、精神萎靡、乏力等症状，但这些表现并不具有特异性，需结合实验室检查结果来判断。

　　建议患者定期进行体检，尤其是针对男性健康相关的项目，以便早期发现和处理潜在的问题。同时注意个人卫生，避免久坐憋尿，保持规律的生活作息和适度运动，有助于减少前列腺疾病的发病风险。