荨麻疹的脱敏治疗可以通过系统性脱敏疗法、抗组胺药、激素类药物、免疫调节剂、中药外敷等方法进行。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

　　1.系统性脱敏疗法

　　系统性脱敏疗法通常由专业医生指导，在一段时间内逐步暴露患者于渐进浓度的致敏原，以减少其对致敏原的敏感性。此方法通过反复接触渐增剂量的致敏原，使机体逐渐适应并降低对其的过敏反应，从而缓解荨麻疹的症状。

　　2.抗组胺药

　　抗组胺药如西替利嗪、氯雷他定口服可减轻瘙痒及红肿等症状。这类药物能阻断组胺受体，减少肥大细胞释放组胺导致的炎症反应。适合轻至中度荨麻疹患者使用。

　　3.激素类药物

　　局部应用皮质类固醇乳膏或口服泼尼松等可用于快速控制严重发疹。皮质类固醇具有强大的抗炎作用，能够迅速减轻组织水肿和瘙痒。短期使用安全性较高。

　　4.免疫调节剂

　　常用的免疫调节剂包括环孢素、甲氨蝶呤等，需遵医嘱服用。这些药物可以调节机体的免疫应答，改善过敏状态。适用于慢性顽固性荨麻疹或其他常规治疗无效者。

　　5.中药外敷

　　荨麻疹患者可在医生指导下使用荆芥、防风等中药煎煮后外敷患处。上述中药具有解表散风、止痒的功效，对于祛除皮肤上的风邪有一定的效果，有助于辅助治疗荨麻疹。

　　患者应保持良好的个人卫生习惯，避免穿着刺激性强的衣物，以免诱发或加重荨麻疹。饮食方面宜清淡，避免食用可能引起过敏的食物，如虾蟹等海鲜产品。