日晒性皮炎可通过冷敷、抗组胺药、激素类药膏、口服维生素E、光保护措施等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

　　1.冷敷

　　使用湿冷的敷料覆盖受损皮肤区域，可缓解局部肿胀、发红等症状。冷敷有助于降低组织温度，减少炎症反应，从而舒缓皮肤不适。

　　2.抗组胺药

　　遵医嘱服用非处方的抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等，按说明书指示剂量服用。这类药物能有效抑制组织胺释放，减轻瘙痒、红斑等过敏反应。适合轻度至中度日晒性皮炎患者。

　　3.激素类药膏

　　在医生指导下涂抹含糖皮质激素成分的外用乳膏，例如氢化可的松乳膏、卤米松乳膏等。此类药膏具有抗炎作用，能够快速缓解红肿、疼痛等症状。短期适量使用对皮肤损伤较小。

　　4.口服维生素E

　　每日补充维生素E软胶囊或其他剂型产品，按照推荐剂量服用。维生素E具有抗氧化作用，可能通过稳定细胞膜及抑制自由基产生来辅助改善皮肤状况。适合长期坚持使用以支持皮肤健康。

　　5.光保护措施

　　外出时穿着长袖衣物并涂抹防晒霜SPF30以上，尽量避免阳光直射。物理遮挡与化学防晒相结合，可显著降低紫外线辐射造成的皮肤伤害风险。

　　在治疗日晒性皮炎的同时，应避免进一步的日晒暴露，以免加重皮肤损伤。建议采取适当的避光措施，如戴太阳镜、使用遮阳伞等，以减少紫外线照射。