强迫症控制不住思维可以考虑中药调理、心理行为疗法、脑电图生物反馈治疗、经颅磁刺激治疗、针灸治疗等方法来缓解症状。

　　1.中药调理

　　通过辨证施治，中医师会根据患者症状开具个性化的中药方剂，以平肝泻火、滋阴降阳等为主要原则。常用中药包括龙胆草、黄连、生地黄等。此法适用于强迫症中的焦虑、烦躁等症状。需注意个体差异及可能存在的配伍禁忌。

　　2.心理行为疗法

　　心理行为疗法通常由专业心理医生引导患者认识并接受自己的强迫思维，并通过放松训练、认知重构等技巧来减少其影响。此方法适合那些愿意主动参与且对环境适应良好的患者。在实施过程中应考虑患者的接受程度以及可能出现的心理抗拒现象。

　　3.脑电图生物反馈治疗

　　脑电图生物反馈治疗是利用电脑分析大脑活动产生的电信号，并将这些信号以视觉或听觉形式反馈给患者，帮助他们学习如何控制异常放电。对于存在特定神经活动模式异常的强迫症患者有效。需要多次治疗才能看到效果。

　　4.经颅磁刺激治疗

　　经颅磁刺激是一种无创性的神经调节技术，在头皮表面放置线圈产生磁场刺激大脑皮层，改善神经功能紊乱。该方法可用于缓解强迫症中的一些认知障碍如注意力缺陷等。开始前需排除金属植入物以防热效应损伤。

　　5.针灸治疗

　　针灸通过刺激身体上的穴位来调节气血流通，达到平衡阴阳的目的，从而减轻强迫性思维的症状。对于某些类型的强迫症患者，尤其是因情志不畅导致者，针灸可作为辅助手段使用。选择穴位时要考虑个体差异。

　　强迫症患者应定期评估病情变化，以便及时调整治疗方案。必要时，可以寻求专业的心理咨询师提供支持和指导，以帮助应对强迫思维。