躁狂症患者可以适量食用香蕉、草莓、猕猴桃、蓝莓和樱桃等水果。需要注意的是，虽然这些食物对症状缓解有一定的帮助，但并不能替代专业的治疗。

　　1.香蕉

　　研究表明，香蕉中含有的色氨酸有助于提高血清素水平，而血清素是一种神经递质，具有抗抑郁作用。因此，对于躁狂症患者来说，适当摄入香蕉可能有一定的缓解效果。此外，香蕉还富含钾元素，可以辅助稳定情绪，预防电解质失衡引起的心律不齐等问题。

　　2.草莓

　　草莓含有丰富的维生素C、B族维生素以及多种矿物质，这些营养成分能够促进大脑产生5-羟色胺，从而起到镇静的作用。另外，躁狂症患者常伴随焦虑不安等症状，此时可适量进食草莓以改善症状。

　　3.猕猴桃

　　猕猴桃中含有一定的氨基酸，其能通过合成神经传导物质来帮助调节情绪，对躁狂症有较好的治疗效果。此外，猕猴桃中的膳食纤维还可以促进胃肠道蠕动，进而达到润肠通便的目的。

　　4.蓝莓

　　蓝莓中富含花青素，具有抗氧化作用，可以帮助减轻由氧化应激引起的炎症反应，从而减少躁狂症的症状。此外，花青素还有助于改善睡眠质量，使患者得到充分休息，有利于控制病情。

　　5.樱桃

　　樱桃是天然的褪黑激素来源，而褪黑激素具有催眠的效果，躁狂症患者可通过补充褪黑激素来改善睡眠障碍。此外，樱桃中还含有丰富的维生素C，该物质能够增强机体免疫力，辅助减轻压力感。

　　躁狂症患者日常生活中需注意均衡饮食，避免过量摄入高糖食品，以免诱发或加重情绪波动。同时，建议定期进行心理咨询和药物管理，以有效控制病情。