失眠在中医中可表现为肝郁气滞、心火旺盛、痰火扰心等不同分型，治疗可选用龙胆泻肝汤、黄连解毒汤、安神补脑液等中药方剂，或使用朱砂、磁石等单味药材。失眠症状持续存在时，建议寻求专业中医师的帮助。

　　1.龙胆泻肝汤

　　龙胆泻肝汤可用于肝火上炎所致的失眠、头晕目眩等症状。本方剂中龙胆草苦寒伤阴，因此脾胃虚寒者慎用。

　　2.黄连解毒汤

　　黄连解毒汤适用于心火亢盛引起的失眠、烦躁不安等不适症状。服药期间应避免食用辛辣刺激性食物，保持情绪稳定。

　　3.安神补脑液

　　安神补脑液对于肾精不足导致的失眠有效。服用时需注意剂量控制，不可超量使用。此外，对本品过敏者禁用。

　　4.朱砂

　　朱砂可治疗由痰火扰心等原因引起的失眠多梦。内服不宜过量久服，外用不可过量，以防汞中毒。

　　5.磁石

　　磁石能平肝潜阳，引火归原，主治因肝阳上亢引起的心烦不宁、失眠多梦。磁石入丸散服，每次3～9克；研粉吞服，每次0.5～1克。

　　针对失眠的中医辨证论治，患者可在医生指导下选用相应中药进行调理。同时，建议患者调整生活习惯，如规律作息和适量运动，有助于改善睡眠质量。