强迫症洁癖严重可以考虑认知行为疗法、暴露疗法、系统脱敏治疗、心理动力学治疗、氟西汀等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议寻求专业心理医生的帮助。

　　1.认知行为疗法

　　认知行为疗法通常由训练有素的心理医生与患者共同完成一系列任务，包括识别并挑战不合理思维模式以及学习应对策略。此方法有助于改变患者对洁癖的认知评价，减少因过度清洁引起的焦虑情绪；适合改善由于思维方式不当导致的洁癖加重现象。

　　2.暴露疗法

　　暴露疗法通过逐渐将患者置于他们所害怕的情境中，让他们学会逐渐适应这些情境，并减轻他们的恐惧感。这种治疗方法可以帮助患者认识到自己的洁癖可能是一种不必要的、过度的反应，并且可以通过适当的暴露来缓解。对于那些因为害怕受到污染而过度清洁的人来说尤其有效。

　　3.系统脱敏治疗

　　系统脱敏治疗是通过逐步减少对洁癖的关注和回避，帮助患者重新建立对自己和他人的信任感。这种方法可以帮助患者从心理上接受自己不那么完美的一面，并逐渐放松对洁癖的控制。适用于那些因为对自己的形象过于苛求而导致洁癖加重的人群。

　　4.心理动力学治疗

　　心理动力学治疗通常需要多次面对面咨询，在安全舒适的环境中深入探讨患者的潜意识冲突和防御机制。该方法可帮助个体了解其洁癖背后的情感需求及被压抑的情绪，从而减轻相关困扰。对于存在深层情感问题诱发洁癖者有益。

　　5.氟西汀

　　氟西汀可用于治疗强迫症及相关症状，通常口服给药，剂量依医嘱调整。本品为选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，能增加突触间隙内神经递质5-羟色胺浓度，降低强迫思维和行为出现频率。适用于强迫症引发的洁癖问题。

　　面对强迫症洁癖的症状加剧，建议寻求专业心理医生的帮助，如心理咨询师或精神科医师，以获得更专业的指导和治疗方案。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食和适量运动，也有助于改善心理健康状况。