心理障碍的症状包括情绪低落、焦虑、恐惧、社交退缩和睡眠障碍，建议寻求专业心理医生的帮助。

　　1.情绪低落

　　情绪低落可能源于大脑神经递质失衡，影响了5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经传递物质的功能。这类情感状态常表现在个体日常活动中，如兴趣减退、愉悦感缺乏等。

　　2.焦虑

　　焦虑通常由过度担忧未来事件或不确定性导致的脑内杏仁核活动增强所致。这种紧张不安的感觉往往集中在身体某一部位，伴随着心悸、出汗等生理反应。

　　3.恐惧

　　心理障碍中常见的恐惧症多因遗传因素和环境因素共同作用诱发，涉及中枢神经系统功能异常。恐惧对象可以是特定的人、物或者情境，在遇到这些触发因素时会出现强烈的回避行为。

　　4.社交退缩

　　社交退缩可能是由于心理压力过大、人际关系不良等原因导致的大脑皮层功能紊乱，使个体对社交场合感到不适。此类症状表现为在人际交往中表现出回避、不愿意主动接触他人的现象，严重者甚至会完全避免任何形式的社交互动。

　　5.睡眠障碍

　　睡眠障碍可能由心理压力大、情绪波动等因素导致的植物神经功能紊乱而引发。失眠、多梦等情况可能导致入睡困难或早醒，进而影响日常生活质量。

　　针对心理障碍的相关症状，建议进行心理咨询以评估是否存在抑郁、焦虑等问题。必要时，医生可能会推荐进行心理评估测试，例如汉密尔顿抑郁量表或贝克抑郁自评问卷。治疗措施包括认知行为疗法、精神分析疗法等心理治疗方法，以及抗抑郁药、抗焦虑药等药物治疗。患者应保持规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，有助于改善睡眠障碍的情况。