身上有白斑可以考虑药物治疗、激光治疗、脱色治疗、心理支持治疗等方法来治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

　　1.药物治疗

　　患者可以在医生指导下使用激素类药膏、免疫调节剂或者口服维生素B族等非处方药品来改善皮肤状况。这些药物能够抑制自身免疫反应、促进黑色素合成或减少色素沉着现象从而减轻白斑面积与颜色差异。

　　2.激光治疗

　　激光治疗通常由专业医师操作特定波长的激光设备对受损区域进行精准照射。此方法通过破坏异常增生的表皮细胞及诱导黑素细胞迁移至正常位置来发挥作用；适用于稳定期且无扩散趋势的白癜风患者。

　　3.脱色治疗

　　脱色治疗是将患处皮肤上的黑色素去除的一种方法，在专业医生的操作下进行。该方法适合于面部、颈部等暴露部位的白癜风患者，可使白斑与周围肤色接近，但需注意术后防晒。

　　4.心理支持治疗

　　心理支持治疗包括心理咨询、认知行为疗法等方式，旨在帮助患者调整心态，减轻压力。针对患有白癜风的患者，良好的心理健康有助于缓解因外观改变带来的焦虑和抑郁情绪，提高生活质量。

　　建议定期监测白斑的变化，以便及时发现病情变化并采取相应措施。同时，保持健康的生活习惯，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠，也有助于辅助控制病情发展。