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什么能治老年失眠症
时间：2024-10-25 09:19:01 作者：南宁脑博仕医院
治疗老年失眠症可以遵医嘱使用苯二氮卓类药物、褪黑素受体激动剂等药物进行治疗。
老年失眠症可能与年龄增长导致的生理变化有关，也可能是由多种因素共同作用引起的。这些因素包括脑内神经递质失衡、睡眠中枢功能减退以及认知功能下降等。典型表现为入睡困难、夜间频繁醒来、早醒且难以再次入睡、日间疲劳、注意力不集中等症状。还可能会出现情绪波动大、焦虑抑郁等问题。
针对老年失眠症，医生通常会建议进行血常规、生化检查以排除潜在的代谢异常；同时还会推荐做头颅磁共振成像（MRI）扫描来评估大脑结构是否正常。常用治疗方法包括心理行为疗法如认知行为疗法、松弛疗法等，以及必要时的药物治疗如苯二氮卓类药物阿普唑仑片、佐匹克隆片等。选择合适的治疗方法应考虑患者的个体差异及是否存在共存疾病。
日常生活中，患者要保持规律作息时间，避免睡前摄入刺激性食物和饮料，创造一个安静舒适的睡眠环境，有助于改善睡眠质量。
