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嗯强直性脊柱炎的预防
时间：2024-06-26 作者：郑州痛风风湿病医院
强直性脊柱炎的预防可以采取非甾体抗炎药预防、定期体育锻炼、均衡饮食、避免吸烟、控制感染等措施。
1.非甾体抗炎药预防
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少关节和肌肉的炎症反应。患者可遵医嘱使用布洛芬、塞来昔布等药物进行治疗。
2.定期体育锻炼
定期体育锻炼可以增强身体免疫力，促进血液循环，有助于减轻症状。建议患者适当参加游泳、瑜伽等活动，但应避免剧烈运动，以免加重病情。
3.均衡饮食
均衡饮食可以提供足够的营养物质，支持免疫系统功能。患者平时要保证摄入充足的蛋白质、维生素和矿物质，如瘦肉、鸡蛋以及新鲜蔬菜水果。
4.避免吸烟
烟草中的有害成分会损害呼吸道和循环系统的健康，增加患呼吸系统疾病的风险。戒烟或限制二手烟暴露是必要的生活方式调整。
5.控制感染
某些感染可能诱发或加剧AS的症状，控制感染风险可降低其对疾病的负面影响。保持良好的个人卫生习惯，及时处理并防止任何潜在的感染源。
若患者出现了腰背痛、晨僵等症状时，应及时前往医院就诊。
