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膝关节骨性关节炎康复
时间：2024-10-16 09:15:53 作者：郑州痛风风湿病医院
膝关节骨性关节炎康复可采取非甾体抗炎药、氨基葡萄糖、玻璃酸钠关节腔注射、关节保护训练、关节功能锻炼等治疗措施。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，如布洛芬、萘普生等。 主要用于缓解轻至中度的急性期症状，但长期使用需注意胃黏膜损害风险。
2.氨基葡萄糖
氨基葡萄糖能刺激软骨细胞产生蛋白多糖，提高软骨代谢能力，如硫酸氨基葡聚糖、硫酸乙酰肝素等。 适用于改善轻至中度的膝关节不适，对重度患者效果有限。服用时应遵循医嘱，并定期评估疗效及副作用。
3.玻璃酸钠关节腔注射
玻璃酸钠是一种天然存在于人体内的润滑剂，关节腔注射可直接增加关节液量，减轻摩擦和压力，起到润滑和营养的作用。 通常在门诊条件下由专业医生操作，在无菌条件下将药物注入受损的膝关节内，主要针对存在积液或滑膜增厚的患者。
4.关节保护训练
关节保护训练包括肌肉强化练习和关节稳定性训练，旨在增强周围肌群力量以分担受累关节负担，如直腿抬高、静蹲等动作。 适合所有阶段的膝关节炎患者，目的是预防进一步损伤，减缓病情进展。
5.关节功能锻炼
关节功能锻炼主要包括被动活动、主动活动范围训练以及平衡协调性训练，目的在于维持或恢复关节灵活性及日常活动能力。 早期或轻微症状下有助于维持关节功能，对于重症或晚期患者可能造成过度使用而加重症状。
膝关节骨性关节炎患者平时要注意休息，避免剧烈运动，以免加重关节磨损，影响恢复。
