上海双相情感障碍的治疗预算指南中，可采取药物治疗、心理治疗、电抽搐疗法、松弛疗法、运动疗法等方法进行治疗。

　　1.药物治疗

　　药物治疗通过调节大脑神经递质平衡来缓解症状，常用抗躁狂药如碳酸锂、抗抑郁药如舍曲林。适用于急性发作期的躁狂或抑郁症状控制。

　　2.心理治疗

　　心理治疗旨在帮助患者认识和调整情绪及行为模式，包括认知行为疗法、人际心理疗法等。适合于改善患者的心理健康状况，促进其社会功能恢复。

　　3.电抽搐疗法

　　电抽搐疗法是利用电流引起短暂性意识丧失和痉挛状态以达到治疗目的；可快速控制严重的情感高涨或低落。对于有自杀倾向或其他紧急情况下的急性发作极为有效。

　　4.松弛疗法

　　松弛疗法通过深呼吸、渐进性肌肉放松等方式减轻身体紧张和压力反应；有助于减少由应激引起的症状波动。可用于辅助管理日常生活中可能触发症状的情况。

　　5.运动疗法

　　运动疗法能够提高大脑内多巴胺、去甲肾上腺素等神经递质水平，改善情绪状态；对稳定双向情感起到积极作用。适合在临床稳定期作为非药物干预手段之一。

　　双相情感障碍的治疗需个体化制定方案，建议定期评估症状变化及药物副作用，并根据需要调整治疗计划。患者应保持规律作息，合理饮食，避免饮酒和使用兴奋剂，以减少症状诱发风险。