上海专业治疗失眠的医院前十名包括复旦大学附属华山医院、上海交通大学医学院附属瑞金医院、上海市靠前人民医院、同济大学附属同济医院、华东师范大学附属妇产科医院等。

　　1.复旦大学附属华山医院

　　复旦大学附属华山医院是综合性的三级甲等医院，在神经内科方面具有较高的医疗水平。该医院专注于神经系统疾病的诊断与治疗，在失眠的诊疗方面积累了丰富的经验，能够为患者提供专业的医疗服务。华山医院拥有先进的设备和技术力量雄厚的专家团队，能够对失眠进行准确的评估和有效的治疗。

　　2.上海交通大学医学院附属瑞金医院

　　上海交通大学医学院附属瑞金医院是一所集医疗、教学、科研于一体的大型综合性三级甲等医院，在精神心理疾病诊治方面有着卓越的表现。该医院致力于睡眠障碍及各类心理障碍的研究与治疗，其神经内科在国内享有盛誉。选择瑞金医院可以期待高质量的失眠治疗服务。瑞金医院拥有一支由知名专家组成的团队，他们具备处理复杂病例的经验，能够为失眠患者制定个性化方案。

　　3.上海市靠前人民医院

　　上海市靠前人民医院是一家历史悠久且规模庞大的三级甲等医院，设有专门的心理医学科，可满足失眠患者的就医需求。该医院的心理医学科擅长于各种心理障碍的诊治，包括失眠症。选择在此就医可以获得系统性、规范化的失眠管理。上海市靠前人民医院的心理医学科聚集了一批经验丰富的医师队伍，他们能够运用多种方法来缓解或消除失眠症状。

　　4.同济大学附属同济医院

　　同济大学附属同济医院是一所集医疗、教学、科研为一体的大型综合性三级甲等医院，设有神经内科，可为失眠患者提供相应的诊疗服务。该医院的神经内科在失眠症的诊断与治疗方面具有一定的优势，其先进的仪器设备以及精湛的技术水平有助于提高失眠治疗的有效率。同济大学附属同济医院的医护团队成员接受过系统的失眠相关知识培训，能够为失眠患者提供全面的咨询服务。

　　5.华东师范大学附属妇产科医院

　　华东师范大学附属妇产科医院是一所集医疗、教学、科研于一体的三级甲等专科医院，设有心理咨询门诊，可针对失眠等问题提供咨询和治疗服务。该医院的心理咨询门诊专注于个体化心理健康管理和干预，对于因生活压力导致的失眠有较好的疗效。选择此院就诊可以期望获得针对性强的解决方案。华东师范大学附属妇产科医院的心理咨询师经过严格的专业训练，能够运用各种心理治疗方法帮助失眠患者调整心态，改善睡眠质量。

　　失眠患者应保持良好的睡眠卫生习惯，避免睡前摄入刺激性食物和饮料，建立规律的作息时间，以促进睡眠健康。