荨麻疹患者可以适量食用苹果、梨、西瓜、葡萄、香蕉等水果，但需要注意的是，这些食物并不能直接治疗荨麻疹，若症状持续或加重，应及时就医。

　　1.苹果

　　苹果富含维生素C，可以增强机体免疫力，促进皮肤健康。此外还可以起到抗氧化的作用，有助于减轻炎症反应。

　　2.梨

　　梨含有丰富的水分和多种维生素，能够补充身体所需的营养物质。适当食用可缓解因干燥引起的瘙痒症状，对病情恢复有一定的好处。

　　3.西瓜

　　西瓜具有利尿消肿的功效，对于水肿型荨麻疹患者有益。但不宜过量食用，否则可能会加重肾脏负担。

　　4.葡萄

　　葡萄中含有丰富的矿物质和多种微量元素，有利于补充人体所需的营养成分。但是需要注意的是，荨麻疹患者应避免食用可能引起过敏反应的食品，如海鲜、坚果等。

　　5.香蕉

　　香蕉中含有的钾元素可以帮助调节体内电解质平衡，维持血压稳定。但需注意适量摄入，过多可能导致血糖波动，不利于病情控制。

　　建议荨麻疹患者平时要注意保持室内空气流通，避免接触已知过敏原。饮食上宜清淡易消化，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。