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湿疹患者如何止痒,6个方法可消除瘙痒
时间：2024-05-23 作者：西宁青北皮肤病医院
湿疹患者可采取冷敷、保湿护肤、抗组胺药、激素类药膏、口服抗过敏药、中药外敷等方法来止痒。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
使用冰袋、湿毛巾或生理盐水纱布覆盖于受影响区域，每次15-30分钟。冷敷有助于缓解局部血管收缩，减少炎症反应及瘙痒感。适用于轻度至中度瘙痒；避免对皮肤造成过度刺激。
2.保湿护肤
选择无香料且低敏的皮肤护理产品，如温和洗面奶、保湿乳液等；每天按需涂抹。保持皮肤湿润有助于减轻因干燥引起的瘙痒。适合各种类型的湿疹患者日常使用。
3.抗组胺药
通过口服或外用方式摄入抗组胺药物，例如西替利嗪、氯雷他定等非处方药品。这类药物能够阻断组织胺受体，从而降低由湿疹引发之发红、肿胀及剧烈搔抓冲动。若存在相关禁忌，则不建议使用。
4.激素类药膏
根据医嘱，在患处涂覆适量强度合适的皮质类固醇软膏，每日一次或按指示频次执行。此类药膏能迅速控制局部发炎反应，从而缓解湿疹所致之红斑、丘疹及渗出等情况。长期大面积使用时须监测潜在副作用风险。
5.口服抗过敏药
遵循医师指导，在特定时间范围内服用非处方口服抗组胺药如苯海拉明、异丙嗪等。这些药物具有短暂抑制中枢神经系统的作用，因此能够有效舒缓因接触过敏原导致的轻微至中度瘙痒。不宜驾驶机动车辆或操作重型机械。
除上述措施外，患者还要注意避免穿着粗糙或过紧的衣物，以免摩擦皮肤加重不适。同时，应避免食用可能引起过敏的食物，如牛奶、鸡蛋等，以减少瘙痒症状。
