卵巢囊肿五年无变化可以采取生活方式调整、中药调理、超声引导下卵巢囊肿穿刺引流、腹腔镜下卵巢囊肿剔除术、定期复查等治疗措施。

　　1.生活方式调整

　　通过改善饮食习惯、增加运动量等方式来促进身体健康。适用于轻度症状患者，旨在缓解症状，减少并发症风险。

　　2.中药调理

　　根据个体体质特点配制方剂，如四物汤、丹栀逍遥散等，以调和气血、消症化积。适用于小而稳定的良性卵巢囊肿，可辅助控制病情发展。

　　3.超声引导下卵巢囊肿穿刺引流

　　利用超声波定位，在影像指导下将囊内液体抽吸出来，减轻压力。主要针对直径较大且有明显压迫症状的囊性病变。

　　4.腹腔镜下卵巢囊肿剔除术

　　经腹部微小切口，借助腹腔镜器械对卵巢囊肿进行切除。适合于体积较大或快速增大的恶性肿瘤。

　　5.定期复查

　　建议每3-6个月进行一次妇科检查及盆腔超声检查，以便及时发现任何变化。对于无症状且囊肿稳定的患者是一种简单有效的监测手段。

　　在关注卵巢囊肿的同时，应避免过度紧张，保持乐观心态。若囊肿增大或伴有不适症状，则需及时就医评估是否需要手术治疗。