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多运动能否改善阳痿？
时间：2023-09-07 作者：南通广济男科
运动在治疗阳痿方面起着辅助作用。对于阳痿的治疗，建议选择中成药和简单的制剂。中成药及简易制剂不仅对阳痿有很好的疗效，而且对一些器质性阳痿也有改善作用，如无匹山药丸、金腔肾气丸、六味地黄丸、桂灵机等。经常锻炼对勃起功能障碍有帮助。经常运动不仅促进勃起功能障碍，对身体其他疾病也有很好的促进作用。经常锻炼可以增加身体的抵抗力，加速血液循环，并通过血液清除体内的有害物质。经常锻炼也可以促进细胞或组织的新陈代谢。
肥胖会导致阳痿，主要是因为血脂升高，导致阴茎动脉粥样硬化。体育锻炼可以降低体内脂肪含量，也有助于心脑血管疾病的康复。
经常运动可以转移注意力，调节心理状态，对心理因素引起的勃起功能障碍有一定的促进作用，可以取得良好的效果。
1.提高身体素质：从事有氧运动可以提高身体素质，增强体力，增加阴茎勃起的硬度和持续时间，避免因体力不支而在性活动中感到疲劳；
2.促进血液循环：运动有益于促进血液循环，促进全身血液流动，增加阴茎的血液供应，促进阴茎充血、肿胀、硬化，增加勃起硬度，改善性行为；
3、改善心肺功能：运动可以改善心肺机能，有利于血管的正常舒张和收缩。阴茎血管的正常放松和血液流入阴茎海绵体有利于阴茎勃起，有助于治疗勃起功能障碍。
