激素皮炎痒痒可以考虑中药外敷、抗组胺药、激素类药膏、免疫调节剂、激光治疗等方法来缓解。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。

　　1.中药外敷

　　使用具有清热解毒、止痒功效的中药材如金银花、连翘等煎煮后外敷于患处，可缓解皮肤炎症及瘙痒。适用于轻度激素依赖性皮炎伴有轻微瘙痒的情况。

　　2.抗组胺药

　　通过口服或注射抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定来抑制组织胺释放，从而减轻瘙痒症状。对于存在过敏反应导致的激素依赖性皮炎患者，在减少系统性激素摄入的同时可以考虑使用。

　　3.激素类药膏

　　在医生指导下局部涂抹含糖皮质激素成分的药膏如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏以控制炎症反应。短期适量使用适合用于快速缓解激素依赖性皮炎引起的红斑、丘疹等症状。

　　4.免疫调节剂

　　根据医嘱选择合适的免疫调节剂如环孢素软胶囊、甲氨蝶呤片等，调整机体免疫状态。针对长期使用激素引起免疫力下降所致的皮肤问题有积极作用。

　　5.激光治疗

　　利用特定波长的激光直接作用于受损区域，促进表皮细胞更新和修复，改善皮肤状况。适用于因长期使用激素导致色素沉着或毛发增生等问题时。

　　激素皮炎患者应避免搔抓皮肤以防感染，同时保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间。饮食上宜清淡，避免辛辣刺激性食物，多喝水，有利于辅助病情恢复。