溢脂性皮炎可以通过生活方式调整、抗真菌洗剂、激素类药膏、口服抗组胺药、光疗治疗等方法来解决。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

　　1.生活方式调整

　　生活方式调整包括改善饮食习惯、保持充足睡眠及适度运动。这些行为有助于提高机体免疫力，减少因免疫功能低下导致的皮肤问题发生频率。

　　2.抗真菌洗剂

　　使用含有抗真菌成分的洗发水或沐浴露可抑制马拉瑟菌过度生长。减少这种细菌数量有助于减轻溢脂性皮炎相关瘙痒等症状。

　　3.激素类药膏

　　激素类药膏如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏局部涂抹能快速缓解炎症反应。这类药物具有高效抗炎作用，在短期内能够有效控制溢脂性皮炎引起的红斑、丘疹等皮肤异常表现。

　　4.口服抗组胺药

　　口服抗组胺药如西替利嗪、氯雷他定可用于缓解瘙痒感。该类药物通过阻断组织胺受体来减轻由过敏反应引发的不适感觉。

　　5.光疗治疗

　　光疗治疗通常在专业医师指导下定期进行UVB或窄波UVB照射。此方法利用特定波长光线调节表皮细胞分化及新陈代谢率，从而辅助管理溢脂性皮炎。

　　患者应避免频繁用手抓挠患处，以免加重炎症和感染风险。同时注意保持良好的个人卫生习惯，避免穿着不透气的衣物，以减少汗液刺激对皮肤的影响。