外阴白癜风瘙痒可以考虑中药外敷、抗组胺药、激素类药膏、激光治疗、微波治疗等方法来止痒。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。

　　1.中药外敷

　　使用具有清热解毒、祛风止痒功效的中药材如金银花、连翘等煎煮后外敷于患处，可缓解瘙痒症状。适用于轻度外阴白癜风伴有轻微瘙痒的情况。

　　2.抗组胺药

　　通过口服或注射非处方抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定来抑制组织胺释放，从而减轻瘙痒感。对于不耐受激素且仅有轻度瘙痒患者有效。

　　3.激素类药膏

　　局部应用含有皮质类固醇成分如氢化可的松、曲安奈德等药膏直接作用于白斑区域以达到控制炎症及止痒目的。主要针对重度瘙痒或伴随红斑、水肿等症状时使用。

　　4.激光治疗

　　利用特定波长的激光破坏异常色素细胞，促进正常皮肤生长，改善病情。适合稳定期无扩散的白癜风患者。

　　5.微波治疗

　　微波能量被病变组织吸收后产生高温效应，有助于破坏异常角朊细胞，改善症状。可用于局限性、稳定期白癜风患者的辅助治疗。

　　在治疗外阴白癜风的同时，应避免食用可能引起过敏反应的食物，如虾蟹。保持局部干燥清洁，避免搔抓，以免导致皮肤损伤，加重病情。