日光性皮炎可以通过冷敷、抗组胺药、激素类药膏、口服维生素C、皮肤外用遮光剂等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

　　1.冷敷

　　冷敷是指使用低温物体如冰袋或湿毛巾覆盖受日光损伤区域，通常持续数分钟至数十分钟。冷敷有助于缓解因日光照射引起的局部肿胀、红斑等症状，主要是因为冷敷能够收缩毛细血管，降低组织代谢率，从而减轻炎症反应。

　　2.抗组胺药

　　抗组胺药通过口服或注射给药，作用时间视具体药物而定，一般为4-8小时。这类药物可阻断组胺受体，减少由日光诱发的过敏反应所致瘙痒、红斑等不适。选择非处方品种如氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊进行治疗。

　　3.激素类药膏

　　激素类药膏包括多种制剂如软膏、乳液等，涂抹于受损皮肤区域，效果取决于个体差异及所选产品。此类药膏具有迅速止痒、消炎的作用机制，适用于急性期的日光性皮炎。长期使用需遵医嘱，避免大面积、长时间使用以免引起副作用。

　　4.口服维生素C

　　口服维生素C作为保健品广泛流通市场，每日按推荐剂量服用即可。维生素C具有抗氧化功能，在一定程度上可以帮助身体抵御紫外线伤害；此外还可促进胶原蛋白合成，对晒后修复有益处。

　　5.皮肤外用遮光剂

　　皮肤外用遮光剂包括物理防晒霜和化学防晒霜两类，前者主要成分是氧化锌和二氧化钛，后者则含有对氨基苯甲酸酯类化合物，涂抹于全身或暴露部位，效果维持时间不一。遮光剂能吸收或反射太阳光中的UVB和UVA波长，保护皮肤免受紫外线伤害。选择SPF值高且适合肤质的产品是关键。

　　患者应避免进一步接受日光暴晒，特别是在病情急性发作期间，以减少皮肤刺激。建议采取适当的防晒措施，如穿戴遮阳帽、衣物等，同时注意补充水分，保持皮肤湿润。