日光皮炎的治疗方法包括皮肤外用药物、口服抗组胺药、激素类药膏、光保护剂、系统性免疫调节剂。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

　　1.皮肤外用药物

　　根据患者症状严重程度选用适合的外用药膏，如氢化可的松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等，薄涂于受损皮肤。此类药膏能迅速缓解局部红肿、瘙痒等症状，减轻炎症反应，从而改善日光皮炎的症状。

　　2.口服抗组胺药

　　根据医嘱选择合适的口服抗组胺药，如西替利嗪、氯雷他定等，按推荐剂量服用。这类药物具有止痒作用，能有效控制日光皮炎引起的瘙痒感。但需注意不宜长期使用，以免引起嗜睡、乏力等不良反应。

　　3.激素类药膏

　　遵照医生处方，在受影响区域涂抹适量的激素类药膏，例如氢化可的松、糠酸莫米松等。这些药膏能够快速抑制局部的免疫应答，减少发红、肿胀及渗出。短期使用有利于减轻日光皮炎引发的不适。

　　4.光保护剂

　　在阳光强烈时涂抹高倍数防晒霜，并穿戴遮阳帽、长袖衣物等防护装备。通过阻断紫外线对皮肤的伤害来预防日光皮炎的发生。适用于无法回避强光照射的人群。

　　5.系统性免疫调节剂

　　根据医嘱定期服用免疫调节剂，如环孢素软胶囊、甲氨蝶呤片等。此方法旨在调整机体免疫状态，减少过度敏感反应。对于反复发作且伴有免疫异常的日光皮炎有益。

　　在治疗日光皮炎的同时，建议避免长时间暴露于强烈的紫外线下，特别是在中午十二点至下午两点之间。适当的防晒措施，如涂抹防晒霜SPF30+以上并及时补涂，有助于降低日光损伤风险。