抑郁症是什么症状啊?
时间:2024-04-22 作者:南京脑康中医医院
抑郁症的症状包括情绪低落、兴趣减退或丧失、疲劳迟钝、自我价值感下降、睡眠障碍,这些症状持续超过两周以上,建议寻求专业医生的帮助。
1.情绪低落
抑郁症状下中枢神经递质失衡,尤其是5-羟色胺和去甲肾上腺素减少,会导致患者出现持续的情绪低落。主要表现在情感反应方面,如长期感到悲伤、绝望等。
2.兴趣减退或丧失
当个体经历长时间的负性认知思维时,会逐渐失去对日常活动的兴趣,导致兴趣减退或丧失。这种症状通常影响到个人日常生活中的娱乐爱好,使他们不再像以前那样享受这些活动。
3.疲劳迟钝
由于大脑功能受到抑制,能量消耗增加,从而引发疲劳迟钝的现象。这类症状包括身体疲乏、行动迟缓以及日常活动中感到力不从心。
4.自我价值感下降
抑郁症患者的自尊心受到打击,对自己的能力和价值产生怀疑,进而出现自我价值感下降的情况。这可能表现为过度贬低自己、否定过去的成就或对未来持消极态度。
5.睡眠障碍
睡眠障碍可能是由生物学因素、心理压力或两者共同作用引起的。抑郁症患者常存在生物节律紊乱,导致失眠或嗜睡等问题。失眠、早醒是常见的睡眠障碍,会影响白天的注意力和工作效率。
针对抑郁症的症状,建议可以进行心理评估测试,以明确诊断。治疗措施主要包括药物治疗,如抗抑郁药舍曲林、文拉法辛等;必要时可配合心理咨询或物理疗法。患者应保持规律的生活作息,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累,同时注意营养均衡饮食,适当运动,有助于缓解症状。