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维生素b2治疗失眠吗

时间:2024-04-18 20:09:48 作者:南京长江医院精神心理科

  维生素B2对于缓解由缺乏维生素B2引起的失眠症状有效.

  维生素B2在体内参与辅酶的合成,有助于维持正常的神经递质水平,提高大脑的功能状态,从而改善睡眠质量。

  维生素B2还可能通过促进神经系统的健康来辅助改善睡眠,但效果有限。

  若患者存在长期或严重失眠症状,建议及时就医以确定原因,并接受适当治疗。

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