颈椎疼会引起失眠吗
时间:2024-05-02 作者:南京脑康中医医院
颈椎病可能会导致失眠。
颈椎病可能压迫到枕大神经、枕小神经等,从而引发头痛、头晕等症状,而这些症状又会间接地影响睡眠质量,导致失眠的发生。
此外,如果患者存在焦虑症或抑郁症等心理疾病时,也有可能会导致失眠的情况发生。因为这类疾病通常伴随着情绪波动、紧张不安等症状,进而干扰正常的睡眠模式。
对于因颈椎病引起的失眠,建议采取适当的物理疗法来缓解颈部不适,如热敷或轻柔按摩。睡前应避免长时间低头操作手机,以减少颈椎负担,有助于改善睡眠质量。