失眠在中医中称为不寐，是指患者经常出现入睡困难、睡眠维持障碍等睡眠质量不佳的症状。

　　失眠从中医角度考虑是由于脏腑功能失调导致气血阴阳失衡所致。如心脾两虚时，心血不足不能养神，则会导致失眠；肾阴亏虚则会引起阴不敛阳，导致夜间阳气偏亢而难以入眠。失眠通常伴随有入睡困难、易醒、多梦、早醒等症状，还可能伴有白天疲乏无力、注意力不集中、记忆力减退等情况。

　　针对失眠的常规检查包括血常规、甲状腺功能测定、脑电图、心理评估等。必要时还可做影像学检查，如头颅CT或MRI以排除器质性病变。中医治疗失眠常采用中药调理，如安神补脑液、朱砂安神丸等药物改善症状。对于焦虑症引起的失眠，可遵医嘱使用抗焦虑药，如盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等缓解不适。

　　建议保持规律作息，避免睡前摄入刺激性食物和饮料，如咖啡因和酒精，有助于改善睡眠质量。