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怎样防止正畸牙齿内倾
时间：2024-10-22 10:03:44 作者：南京茀莱堡口腔医院
定期口腔检查与专业指导、正确佩戴保持器、调整咬合负荷、平衡饮食、避免不良习惯等措施有助于预防正畸牙齿内倾。
1.定期口腔检查与专业指导
定期进行口腔检查可以及时发现并纠正潜在的问题，确保治疗效果。在接受矫正治疗期间应按照医生建议的时间表进行复查，以监测进展和解决任何可能出现的问题。
2.正确佩戴保持器
保持器有助于巩固矫正成果，预防牙齿复发性移动。患者需要严格按照医嘱佩戴保持器，在必要时甚至全天候使用。
3.调整咬合负荷
咬合负荷是指咀嚼时施加于牙列的压力，通过调整可减少对内倾倾向的促进作用。可通过均衡食物硬度、采用两侧交替咀嚼等方式来优化咬合负荷分布。
4.平衡饮食
平衡饮食能够提供必要的营养支持颌面部骨骼健康发育所必需的矿物质和维生素。提倡摄入富含钙质食品如牛奶及深绿色蔬菜；同时鼓励摄取维生素C丰富的水果如猕猴桃等以助于钙质吸收利用。
5.避免不良习惯
不良口腔习惯如咬笔头或指甲可能导致下颌肌肉过度紧张从而加剧内倾趋势。教育患者戒除这些不良行为是管理内倾风险的重要手段之一。
若患者已经出现了明显的牙齿内倾症状，应及时前往医院的口腔科就诊，配合医生通过佩戴矫治器的方式来进行矫正。
