慢性咽喉炎的治疗可以考虑生活方式调整、含漱液使用、咽部热敷、抗组胺药、糖皮质激素喷雾等方法。

　　1.生活方式调整

　　通过改善生活习惯如戒烟、减少空气污染暴露等减轻咽喉刺激。适用于因长期吸烟或工作环境中有害气体引起的慢性咽喉炎。

　　2.含漱液使用

　　选用具有消炎止痛效果的含漱液如复方硼砂溶液每日多次漱口以缓解症状。适合于轻至中度咽喉不适伴有轻微疼痛者。

　　3.咽部热敷

　　利用温度促进局部血液循环和代谢帮助缓解炎症反应。对于存在黏膜充血水肿但无严重感染迹象者有益。

　　4.抗组胺药

　　抗组胺药物能有效阻断组织胺受体降低黏膜反应性。可用于过敏性因素导致的慢性咽喉炎伴有瘙痒感时。

　　5.糖皮质激素喷雾

　　直接作用于患处能够迅速抑制局部免疫应答和减少黏膜水肿。主要针对重度急性发作期或反复发作且常规治疗无效的情况。

　　患者需要定期复查以便监测病情变化。在治疗期间，应避免食用辛辣食物，保持充足的休息，有助于促进疾病的恢复。