鼻窦炎患者可以适量饮用蒲公英茶、菊花茶、金银花茶、薰衣草茶、洋甘菊茶等，有助于缓解炎症症状，但并不能替代医学治疗。

　　1.蒲公英茶

　　蒲公英茶具有清热解毒的功效，对于缓解因感染引起的鼻窦炎症状有帮助作用。该茶可以促进体内毒素排出，减轻炎症反应。此外还可改善皮肤状况，使肌肤更加健康亮丽。

　　2.菊花茶

　　菊花茶具有疏风散热、平抑肝阳的作用，能够辅助治疗由外感风邪所致的鼻塞、流涕等症状。长期饮用可降低血脂水平，预防心血管疾病的发生。另外还能够提高机体免疫力，增强抗病能力。

　　3.金银花茶

　　金银花茶能起到疏风散热、清热解毒的效果，对缓解急性上呼吸道感染引起的头痛、发热等不适有一定的好处。适当饮食能够促进新陈代谢，有助于排出体内的废物和毒素。还可以补充水分，维持身体的电解质平衡。

　　4.薰衣草茶

　　薰衣草茶含有挥发油成分，具有一定的抗菌消炎作用，可以帮助缓解鼻窦炎的症状。经常饮用薰衣草茶可以舒缓身心，改善睡眠质量。但需注意不宜过量饮用，以免引起中枢神经系统的不良反应。

　　5.洋甘菊茶

　　洋甘菊茶是一种天然的抗炎药物，能够有效抑制细菌滋生，从而达到止痛的目的。适量摄入洋甘菊茶可以促进消化液分泌，增进食欲；同时还能松弛紧绷的肌肉组织，使人感到放松舒适。

　　患者平时应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以减少对鼻腔黏膜的刺激。建议多喝水，保持室内空气湿润，有利于缓解症状。