鼻窦炎伴有头疼可以考虑采取鼻腔冲洗、鼻内糖皮质激素喷雾、短程口服抗生素、蒸汽吸入、镇痛药物等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

　　1.鼻腔冲洗

　　使用生理盐水或专门的冲洗液清洁鼻腔，每日数次。此方法有助于清除分泌物和致敏物质，缓解因鼻窦炎引起的头痛。适合轻至中度症状患者。

　　2.鼻内糖皮质激素喷雾

　　按医嘱选择合适的喷雾剂，定时向受影响的鼻孔喷洒。这类喷雾能减少黏膜肿胀及分泌量，长期使用可改善通气并减轻炎症反应。适用于慢性、反复发作型病例。

　　3.短程口服抗生素

　　依据医师处方，在确诊为细菌性感染后开始服用特定种类的口服抗生素，通常为期5-7天。针对性地消除引起感染的原因，从而控制病情发展；对于急性期且存在细菌感染证据时有效。

　　4.蒸汽吸入

　　利用加湿器或者沸水产生的蒸气进行吸入，每次10-15分钟，每日多次。增加空气湿度有利于缓解因干燥引起的不适感，对伴有呼吸不畅者有积极效果。但需注意避免烫伤。

　　5.镇痛药物

　　如非甾体抗炎药（如布洛芬）或去甲肾上腺素类止痛药（如阿司匹林），遵循医生指导按时服用。针对由鼻窦炎引发的轻微至中度头部钝痛提供即时缓解。不宜长时间连续使用。

　　除上述措施外，建议患者避免接触已知过敏原，以免加重症状。同时保持充足的休息，避免剧烈运动，以利于身体恢复。